「このまま3年後も、今と同じ自分でいい？」
子どもの3年後、とかは割と考えますよね？
でも、自分の3年後…
今日と変わらず、家族の朝ごはん作って、子供を送り出して、仕事や家事をして、
家事して、寝て…会う人も大体毎日一緒…やってることも大体一緒
その繰り返しの１週間…をしている気がしませんか？
学生でなくなると、学校を卒業したりしないし、体も成長しないし、
なかなか自分の成長って実感する機会が大人になると減ってしまいますよね。
そして、変わらないことも、安心や安全だし、簡単なことではない、奇跡的なことです。
でも、「このまま3年後も、今と同じ自分でいい？」
──もし、あなたの答えがNOなら、「3年後の自分を設計する」ことに
ちょっと真面目に向き合ってみたほうがいいかもしれません。
なぜかというと、これって、ただの目標設定じゃなくて“生き方の選択”だから。
とはいえ、一体なにからしたらいいのかな？
なんか、面倒くさいかも…と思ってしまった人もいるかもしれません。
「頭では考えたことはあるけど、そううまくいかなかったんだよな～」という経歴を
お持ちの方もいらっしゃるかもしれません。
だって、「変わる」って、楽しそうだけど、実は「怖い」がどこかにあるから。
そして、ふわっと考えてしまうから。
そんなあなたに！
私が学んできた中で知った「未来ワ－ク」などを通して得た
大事なポイントを伝授します！
ポイントは4つ！（紙に書き出してほしいです！）
あなたの3年後を変えるポイント4選！
①人生を逆算で考える。
未来って、過去の延長にあると思っていませんか？
実は逆なんです。
現在は未来からやってくるんです。
未来は、「予測するもの」じゃなくて、「編集するもの」です。
過去がこうだから、未来はこうしかならない…と描いたり、諦めたりするのではなく
未来から現在を書き換えるんです。
なぜなら、逆算思考って、“未来を決める覚悟”がないと一生機能しないからなんです。
「３年後、私はこうなっている」とまず決める。
例えるなら、登る山の頂上を「ここ」と定める感じ？かな。
②「どうなりたいか？」ではなく「どう在りたいか？」を決める。
勘違いしやすいのが、「結果」ではないということです。
・年収いくら
・フォロワー何人
・結婚する
これ全部“結果”です。
大事なのは、どんな感情で生きてる自分か？（在り方）
例えば：
・毎日満たされてる私
・好きな人に囲まれてる私
・自分の価値を感じて、遠慮せず、自分の人生を楽しんでいる私
こういうのをどんどん言語化してみるんです。
「3年後、こう在りたい」を人に話せるくらい具体的にすること。
そうすることで、形になるスピ－ドも実現にも変化が起きやすくなります。
何より、実現するために「これからやろうかな！」という最初の一手が決まりやすくなります。
登山口をどこにする？とか、日の出を見るために何時から登る？とかが決まる感じかな。
③「理想の1日」をリアルに描き、ズレを直視する
実はここ、超大事です。ふわっとはNGです。
どう在りたい？をもっと絵か描けるくらいにリアルにすること。
朝起きてから寝るまでを妄想しまくるんです。
・どこに住んでる？壁紙は何色？
・誰といる？どんな好きな人に囲まれている？
・何をしてる？何を着てる？
・どんな気分？
・何を飲んでる？
遠慮は無用です。
「さすがにそれは無理でしょ…」と自分でセーブをかけたり、
「周りからこういわれるかも…」とかは 全部 無視です！
自分の中にわいてきた欲に素直になりましょう。
そうすると、今の自分とのズレが見えてきます。
理想と今を比べて、何がズレてる？
・やってるいこと
・思考
・人間関係
・お金の使い方….
ここで、「もう考えるの面倒くさいな」とか、「しんどい…」と逃げると終わりです（笑）
でも、「うぅ…できない…」と責めなくていいですよ。
ただ「違うな」ってズレに気づくだけでOK♪そこが大きいのです。
④最初の一歩は「いちばん怖いこと」を選ぶこと！
実ははこれがあなたの中に眠っている「魅力」が覚醒する本質です。
あなたが今、やりたいけどやってないこと
本当は欲しいのに誤魔化してること、
ありますよね？
例えば、
節約を気にしない買い物がしたい
子供を気にせずのんびり昼寝する時間がほしい
子供の習い事にあわせてばかりの自分の休みを自分のために使いたい…。
子供が、時間が、お金が～って、枕詞の後に「だから今は出来ないんです…」と諦めたり、
断る感じの部分、あなたが今まで無理してでも頑張ってやってきた部分に注目するんです。
それこそが“開花ポイント”なんですよ。
つまり、③の一番大きな「ズレ」からスタ－トしてみるんです。
例えば：
子供の面倒を見るのが大変→人にお願いしてみる
発信したいのに怖い → 投稿してみる
会いたい人がいる → 連絡してみる
嫌な関係を切りたい → 無理にあわせない、距離を置いてみる…。
小さくていい。
でも逃げないで自分が握りしめている手放せない「怖いこと」や
迷って、今までなら「もういいや…」って」なっていたことを基に
「今すぐやる1アクション」を決めるんです。
「今日、何する？」ここが全て。
明日じゃなくて、今日ですよ！
「何にしよう…」と考え込んでそこに時間がかかる方へ👇
☆おすすめはこの3つのどれか！
・理想の1日を書き出す（10分でいい）
・誰にも見せない前提でOK、本音を全部書く
・ずっと先延ばしにしてた1行動をやる（ゴミを捨てるとか、会いたい人に連絡してみるとか）
逃げずに、一番大きな「ズレ」に向き合えると、自分の自信になるし、大きな変化が感じられて次の一歩にもつながります。
逆算思考は、未来から今を縛るものではないんです。
未来に引っ張られる感覚を作るためのものなのです。
だから
「どうせ叶うなら、何が欲しい？」って自分に聞いてみて下さい。
ここに遠慮は不要です。
もう一度聞きます…。
「3年後も、同じ自分でいい？」
「環境設定」
さてさて、読み終えたし、さっそく、後からしようかな…ってもうなってませんか？（笑）
一人では、なかなか進まなかったりするんですよね。
そんなマインドを整え、ともに成長出来る仲間がいる環境が、実はあります。
実は、環境の中にいることが、変化できる一番の近道です。
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そして、
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仲間と本音を話しながら、自分の本音に向き合いながら、人生をシフトしていきます。
少人数の落ち着いた「安心」「安全」な環境です。
「人生を変えていきたい…」と1ミリでも思ったならば、今がそのタイミングかもしれません。
一緒に「Shift」しませんか。
現在は、SNS起業家様達のサポ－トをする裏方業をしながら、「魅力覚醒講座」を何度も受講し、
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紹介者名：こころん
