「自由」って？
「自由」ってなんでしょう…？
就職すると、結婚すると、子供がいると….有難いことで、幸せなはずなのに
〇〇ができなくなる…と、自分から「自由」がなくなっていくと感じませんでしたか？
自由に旅行に行けなくなる
自由にお金が使えなくなる
自由に時間が使えなくなる…
親や周りからは「子供が小さいから仕方ないね」と言われるし、
何より自分自身が「子供のために、我慢するのがいい母親」
「子供に悪いかな、かわいそうだよね…」「ちゃんと母親しなきゃ」
という想いに、ぎゅっと縛られてしまう。
だって、ママの代わり…いないし、子供かわいいって思ってたら、そういう気持ちが出て
も、不思議はないですもん。
「ママがいい～！！！」って言ってくれるうちは、私がちょっと我慢すればいい…
いつまでも続かないんだし…といっている間に、下の子ができたりして、エンドレスにそんな日は来ない感じが何年も続いたりもする….のですが（涙）。
でも、必要以上に「こうあるべき」という外側からの価値観の押しつけや、
ちゃんとしなきゃ！と思う自分自身の思い込みで、自分の気持ちを無視し続けるのは
しんどいと思うのです。
ここで感じる「罪悪感」は愛の証だと思うのです。
そして、多くの人が思っている「いい母親」って、静かな誤解があると、私は思うのです。
”いい母親”って？
多くの人が思ってる“いい母親像”って、
我慢する
子供優先で自分は後回し
頑張り続ける
ではないですか？
では、それを見て育った子供ってどうなると思いますか？
そう…自然と「我慢するのが正しい」って学んでしまうんですよ…。
だって、子供って言葉じゃなくて”場の空気”を吸って育つから…。
これ、結構残酷です（笑）
私、一生懸命なのに～！ってなりますよね…。
どちらが「正解」とかではないのですが、
・楽しそうに生きてる母
・我慢して疲れてる母
子供に見せたい背中、残したい価値観は、あなたならどちらでしょうか？
子供に背中を見せるって、「完璧な大人を演じること」ではないと思うんです。
大切なのは、ママが“自分の人生をちゃんと生きている姿”を見せること！
ママが楽しそうにしている → 子供は「人生って楽しいんだ！」って学ぶ
ママが自分を大事にしている → 子供も「自分を大事にしていい！」って思える
ママがやりたいことやっている → 子供も「やりたいことを、やっていいんだ！」となる
でも、「私は、ちゃんとやりたいし、現実には無理！」
「突然そんなこと言われても、急には変われない！」
って、結局頑張ってまた「いい母」をして、しんどくなる…
そんな負のスパイラルをずっと繰り返してしまいますよね。
分かります…私がそうだったので…
こういうことをしたら、人に「勝手な親」と思われるんじゃないかな….
「みんなそうしているから、私もそうじゃなきゃいけない」と、
人の目を気にしまくって、きっとそう思われていないところまで、勝手に自分で想像して
「ちゃんとした親」「親はこうあるべき」を必要以上に頑張っていたような気がします。
小田桐あさぎさんの「魅力覚醒講座」に出合い、リアルであるイベントに行く際も
いつも、自分の中で戦っていました。
「行きたい」「行ってみたい」「でも近くない…」「行っていい？って素直に言えない…」
幾度となく、そんな葛藤に向き合い、トライしてきました。
初めて、リアル会に泊まりで参加して、
「あれ、意外と大丈夫？」→「もう少し遠くに行ってみようかな…」と海外のイベントにも
参加してみて….
今では、自分の「やりたい」「やってみたい」を素直に伝え、私が尊敬するメンタ－さんのそばで生活すべく、息子や夫を日本は日本で、私と娘はインドネシアのバリへ移住し、生活したりも出来るようになりました。
だから、少しずつでいいんです。
海外に移住とかでなく、友達とランチとか、自分だけで買い物とか、自分にちょっといいシャンプ－買うとか
本当に日常の小さいことから、自分に許可をして、自分を自由にしてほしい。
「自由」への道！
ポイントは、大きく4つ。
・罪悪感は感じてもいい。
だって、それは愛の裏返しだと思うから。
「これが正しい！」とか「こうあるべき」と自分を裁かなくていいんです。
（それって、結構 外側の価値観であることも多いしね…）
・「罪悪感は消すものではない！」
感じてしまった罪悪感…。
実は、「罪悪感は消すものじゃない」んです…（実はここ、かなり重要！）
罪悪感って「なくそう」とすると余計強くなるのですよ…。
罪悪感があってもいい。
でも、その罪悪感を理由にやりたいことを止めなくていい！
これが本当の自由です…。（だって、子供がいない頃はそうだったでしょ..）
・「自由＝わがまま」という思い込みを壊していい！
だって、母が自由を楽しむ姿は、大好きな我が子の”教育”に変えていけるから。
あなたの生き方は、子供の未来の許可証になります。
ちゃんとやろう、と思っているだけで、十分いいママだし、すごく優しいと思うんです。
・「在り方」を大事にする
先ほど「子供は、言葉じゃなく”空気”を吸って育つ」と書いたのですが、
大人でも、人って、言葉より「在り方」に影響されるものだと思うのです。
すごい事を言う人より、普段からそういうふるまいの人の方が説得力も信頼も持てます。
だから、あなた自身が、楽しそうに自由に生きてることが、超大事。
ちょっとでもやりたいことがあったら、我慢せずにやる
我慢に気づいたらやめてみる
「私これやりたい」って普通に言う
これを普段からやってる姿を見ると、子供にも自然と
「あ、やっていいんだ」って勝手に伝わっていきます。
信号を渡るとか、ルールを守らせる！みたいなのはできるのに、こういうことはなぜか難しい…
子どもには「やりたいことを見つけて、頑張ってほしい」と思っているのに、自分は応援するために我慢ばかり…ってどう考えても無理があるし、ちゃんと伝わらないわけです…。
「背中を見せる」って、大層なことだと思っていましたが、
意外と毎日の小さなこと、日々の積み重ねなんです。
もしも──
「子供が将来、あなたと同じ生き方を選んだとしたら？」
それは、誇らしいですか？
それとも、止めたくなりますか？
あなたは、本当はどんなママでいたいですか？
“いいママ”じゃなくて、“あなたがなりたいママ”は？。
今の自分で、言葉にできなかったら、
「このママさん、素敵だな」と思うママさんはどんな人？
「昔の私なら、これは我慢しなかったかな？」と思えるものは？
これは、日々言語化して、親子で体験していくことで積みあがっていきます。
最初は、「あぁ、もう考えてもどうせできないし！」と諦め気分になることもあるかもしれません。
でも、今のあなただけではなく、これは次世代へのギフトにもなるチャレンジ！にも
必ずつながります。
「自由」「親の背中を見せる」…
勝手に作り上げていた、自分の思い込みをはずし、魅力的な大人として再定義しなおしてみませんか？
今日から、出来ることから、一緒にやってみませんか？
私が、罪悪感を手放し「自由」を再定義したことで自信をもって「親の背中」を
見せることができるようになるきっかけとなった
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紹介者名：こころん
